Formato: 14x21cm. 288 páginas. Mais de 300 ilustrações. Preço: R$ 35,00.

Escale Melhor e com Mais Segurança é um livro fácil de entender e que vai direto ao assunto. Traz informações atualizadas sobre equipamentos, nós, técnicas de escalada, segurança e muito mais.

Este livro abrange todo o currículo mínimo para cursos Básicos de escalada exigido pela Federação de Montanhismo do Estado do Rio de Janeiro (Femerj) e pela Associação de Guias Profissionais do Rio de Janeiro (Aguiperj).

Os escaladores intermediários encontrarão um capítulo dedicado às técnicas de guiada e outro sobre auto-resgate. Já aqueles que estão mais avançados poderão ler sobre proteção móvel e artificial. Por fim, todos irão se beneficiar das dicas de nutrição e treinamento.

Este é o livro perfeito para quem quer se aperfeiçoar e praticar o esporte com mais segurança.

Os autores Flavio e Cintia Daflon são os responsáveis também pela publicação dos Guia de Escaladas da Urca e Guia de Escaladas e Trilhas da Floresta da Tijuca, além de editores da Revista de Escalada Fator2.

O Livro conta com o patrocínio da Alta Montanha, Casa de Pedra, Casa do Alpinista, Deuter, Equinox, LeChen e Montcamp.

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Veja aqui o conteúdo do livro e abaixo uma pequena mostra das páginas:

	História		Modalidades
	Equipamentos		Nós		Assegurando
	Técnicas de escalada livre
	Rapelando		Auto-Resgate		Artificial
	Nutrição		Treinamento		Prevenção

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